La cannelle aide à réguler le taux de sucre dans le sang, ce qui évite de stocker ce sucre sous forme de graisse.
La cannelle est utile aussi comme coupe faim pour couper l’envie de grignoter du sucré et vous aider à perdre du gras et du poids facilement.
Cette épice va couper la faim en retardant la vidange gastrique et donc retarder l’augmentation rapide du sucre dans le sang.
